【本日の献立】 小松菜のナムル フレンチフライポテト 以下冷食 白身魚のタルタルフライ レモンバジルチキン 唐揚げ ちくわの磯辺揚げ 今日は息子のみ、 リクエストに応えて冷食三昧でした。 作りおきでおいしい日替わり弁当 作者:藤井恵 日本文芸社 Amazon